Иногда, ни с того ни с сего, мы начинаем чувствовать усталость, боль в теле и общее угнетенное состояние. И, как ни странно, это норма. Все мы люди и можем устать, особенно если работы навалилось больше чем нужно, а до отпуска еще далеко.
Но на самом деле у нашего организма есть скрытый потенциал, который просто нужно уметь вовремя задействовать. И если это сделать правильно то вы будете шокированы теми физическими и умственными способностями которые откроются для вас.
В этой статье я расскажу вам об одном интересном нетрадиционном способе, применив который вы почувствуете прилив сил, неиссякаемую энергию и хорошее самочувствие.
Рефлексотерапевт Хелен Луи Чин утверждает, что все дело в ушах:«Каждое ухо содержит полную рефлекторную карту тела, богатую нервными окончаниями».
На каждом ухе находятся 6 основных точек, каждая из которых отвечает за определённую область/орган вашего тела. Для того чтобы задействовать работу точки, нужно ее зажать с помощью обычной бельевой прищепки. Да-да, это не опечатка, вам понадобится самая простая бельевая прищепка.
Теперь давайте разберемся, где именно находятся и за что отвечает каждая из этих точек.
1. Верхняя часть уха.
Самая верхняя часть уха имеет прямое соединение со спиной и плечами. Если вы почувствовали боль в спине, тяжесть в плечах и шее, то вам нужно зажать эту точку прищепкой и подержать ее там на протяжении 1 минуты. Тем у кого сидячая работа рекомендуется массировать эту точку каждый день по 1 минуте.
2. Верхняя часть изгиба уха.
Эта точка связана почти со всеми внутренними органами. Если вы почувствуете общее недомогание, упадок сил или тахикардию — зажмите прищепкой эту точку и выдержите не менее 30 секунд. Важно! Разве что вышеперечисленные симптомы не единичного случая, то не стоит заниматься самолечением, вместо этого запишитесь на прием к врачу.
3. Верхняя середина уха.
Эта точка отвечает за суставы. Для того чтобы облегчить суставную боль зажмите ее прищепкой и выдержите там в течение 1 минуты.
4. Нижняя середина уха.
Эта точка отвечает за носоглотку. Если у вас разболелось горло или заложило нос, зажмите прищепкой точку № 4 на 1 минуту и вам сразу полегчает.
5. Над мочкой уха.
Точка, расположенная прямо над мочкой уха, связана с пищеварением. Зажмите точку на 1 минуту, если почувствуете тяжесть или боль в области живота. Если в течение 5–10 минут боль не утихает, обратитесь к врачу, это может указывать на серьезное заболевание.
Кстати, иногда проблемы с пищеварением могут быть вызваны малой подвижностью в течение дня. Не забывайте время от времени вставать и делать маленькую разминку.
6. Мочка уха.
Данная точка отвечает за голову и сердце. При внезапных мигренях или болях, связанных с изменением кровяного давления — поможет точка, расположенная на мочке уха. Зажмите ее прищепкой на 60 секунд. Вскоре боль должна отступить.
Я постоянно ношу прищепку в своей сумке и она меня не раз выручала, а что по этому поводу думаете вы?
Еще рекомендую вам ознакомиться с 11 признаками здоровья, о которых расскажет вам ваше дыхание!