Instagram-модель и фитнес-блогер Катя Элиз Хенри показала эффект от приседаний и регулярных тренировок. Думаю, эти фото станут мотивацией для прекрасной половины человечества. Ведь наверняка каждая девушка хотела бы иметь стройную фигуру. Сама модель утверждает, что к ней не прикасался нож пластического хирурга и все это досталось ей упорным трудом.
Положительный эффект от приседаний
